Träning


Inomhus

Från mitten av september till slutet av april håller vi till i vår inomhuslokal, gamla Karlbergsskolan (Tingvallagymnasiet Eken), se kalendern. Våra träningstider är där begränsade till fem dagar enligt nedanstående tider med uppehåll under jul (veckan före jul till och med första veckan i januari) och sommaren (juli till mitten av augusti)). 

Måndag18:00-21:00 Fri träning, ibland företags- och gruppskjutningar
Tisdag18:00-21:00 Fri träning (ledarstöd finns ofta)
Onsdag17:00-18:00 Fri träning
18:00-19:30 Steg 2, utvecklingsträning (ledarstöd finns)
19:30-21:00 Fri träning 
Torsdag18:00-19:30 Steg 1, Prova på/nybörjarträning (ledarstöd finns)
19:30-22:00 Fri träning 
Fredag17:00-19:00 Fri träning
Lördag10:00-14:00 Fri träning
Söndag17:00-21.00 Fri träning (ledarstöd finns ofta)

Normalt finns det någon från tränarlistan som öppnar lokalen på ovanstående tider. Använd ringklockan så kommer vi och öppnar. Larmet startar 30 minuter efter träningstidernas slut för kännedom så man har god tid på sig att avsluta sitt pass.

Utomhus

Sommartid från slutet av april till mitten av september tränar vi ute på Långenäs, som vi själva förfogar över. Förutom tavelskytte upp till 90 meter finns både en fält-, en 3D- och en jaktslinga i skogarna omkring.

Ute pågår träning på valfri tid utöver steg 1+2 på torsdagar och onsdagar. Under juli och halva augusti är det sommaruppehåll för den schemalagda träningen. Eftersom det är så fria tider har vi en SMS-grupp där alla kan vara med. En skytt som kan tänka sig att ha sällskap informerar där vilken tid hen ska skjuta och de med och utan egen båge kan hänga på den angivna tiden. Anmälan om att vara med i SMS-gruppen görs via ett mejl till klubbens mejladress eller gå in på SMS-tjänsten smsgrupp och registrera dig direkt.

LOK-stöd

LOK-registrering sker  när vi har minst 3 ungdomar mellan 7-25 år på en aktivitet som varar minst  60 minuter med gemensam samling och avslutning. Bidraget är 8 kr per ungdom upp till 30 deltagare. Bidrag, 24 kr,  erhålls även för tränare och om de är fler än en betalas 6 kr ytterligare ut. Ledare ska vara minst 13 år.